在运动中成长的宝宝不仅健康、快乐、而且在运动中更容易培养出果断、坚韧、合作、自信的品质和个性哦。

爬爬期

从宝宝练习爬行到开始独自站立的阶段，可将运动重点放在上身、腕部力量的锻炼及增强下肢力量上。妈妈抓住仰卧着的宝宝的双手手腕，让宝宝自己用劲坐起来，就是很好的上身运动。还可以准备一些可以按动的、色彩鲜艳、带响声的玩具，分别轮换放置于宝宝的身体前、后、左、右方，放置时要让玩具发出声响，引起宝宝注意，设法逗引宝宝探身、滚爬着去拿玩具。这也是这个阶段十分合适的自由运动。

Smart tips

淘淘宝贝裤全面超柔软“呼吸”棉柔背层，快速排出湿气，可以保持纸尿裤内干爽舒适。舒适的窄型裆部设计根据宝宝体型剪裁，更有利于宝宝身体发育。M号特有W型双重立体护围，有效减少大腿和纸尿裤的接触面积，空气在腰腿间循环流动，提升透气效果，尤其适合正在学习爬爬的宝宝。

学步期

刚学会走路的宝宝，“向后退”的游戏可以很好地训练宝宝静止或运动时的平衡能力，在向后走动的过程中也能逐渐提升宝宝的平衡反应。“向后退”对处于学步期的宝宝来说难度比较大，他往往会因为掌握不好身体的平衡，摔倒在地上，妈妈除了要注意宝宝的安全以外，还要言语鼓励他。这个时期，宝宝走路还不是十分稳，妈妈还可以利用走“钢丝”游戏（用胶带在地板上贴成一条线）训练宝宝的平衡能力及身体的协调性，提升运动肌肉整体的发展。

Smart tips

淘淘宝贝裤的全方位弹性构造，由腰部及腿围处环绕构成，随着宝宝的动作伸缩自如，让学步中的宝宝时刻能够自由活动。易穿脱设计像小内裤般，即使在宝宝站立或活动时也容易穿上。

跑跳期

宝宝学会双脚跳跃以后，妈妈要注意保护，保持地面干净、没有障碍物，以免宝宝踩到东西而摔倒。宝宝在上下跳跃的过程中，身体重心会不断地转移，这对平衡感和平衡能力有了更高的要求。双脚跳跃能够锻炼宝宝良好的下肢肌力和动作控制能力。如果宝宝想要正确跳到目标位置，需要良好的空间概念，对距离有正确的判断。

Smart tips

淘淘宝贝裤L、XL号产品特有“腰部透气区”，腰部全新See-Though构造，特别针对越来越活跃的大宝宝设计，在最易出汗的腰部快速排出湿热，让宝宝腰部更舒爽，在跳跃运动中尽情玩耍。